Aanbod
  •   Maak een afspraak

    • Groepslessen en Personal Training bij Dynamiek

    Groepslessen
     

    KOSTPRIJS

    € 100 voor een 10-beurtenkaart  • € 12 per enkele beurt 


    VOORWAARDEN

    Vooraf inschrijven via de website • Minstens 24u op voorhand annuleren • 10-beurtenkaart is 6 maanden geldig 
    De beurtenkaarten zijn te verkrijgen bij aanvang van elke les, gelieve 10 min op voorhand te komen voor de betaling.
    Je boekt je sportles vooraf online in, zodat je zeker bent van jouw plaats in de les.

     

     

    Personal Training
     

    KOSTPRIJS

    €50 voor een volledig uur personal training, inclusief intake en persoonlijk oefenschema
    Oefeningen/training volledig afgestemd op jouw noden en sportieve doelen
    Online inboeken via de agenda van 'Laure Heiremans' op woensdagen


      18u

      Maandag

      Core stability ergonomie

      Buik-, been-, rug- en bilspierversterkende oefeningen, met de focus op dagdagelijkse taken kunnen uitvoeren op een ergonomische manier.

      Inschrijven


      19u

      Maandag

      Core stability sport

      Buik-, been-, rug- en bilspierversterkende oefeningen, met de focus op blessurepreventie en het optimaliseren van performance tijdens het sporten.

      Inschrijven


      19u

      Donderdag

      Bootcamp en full body kracht

      Kracht, power en conditie oefeningen voor het gehele lichaam, een stevige workout met sportieve uitdagingen.

      Inschrijven